Çocukluk döneminde sık karşılaşılan sorunlardan birinin, tablet ve akıllı telefon karşısında yemek yenmesine bağlı olarak gelişen ağızda yemek tutma ve yavaş yeme alışkanlığı olduğunu belirten Demir, bu durumun diş çürüklerini hızlandırdığını ifade etti.
Ekrana odaklanan çocukların gıdaları ağızda uzun süre tuttuğunu vurgulayan Demir, bunun dişlerin birden fazla yüzeyini etkileyen yaygın çürüklere yol açabileceğini belirtti. Ayrıca ağız açık şekilde gıda bekletmenin, ağız solunumuna bağlı farklı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebileceğini söyledi.
Ekran Kullanımında Duruş Kritik Rol Oynuyor
Tablet ve telefonların genellikle göz hizasının altında kullanıldığını belirten Demir, bunun başın öne eğik pozisyonda kalmasına neden olduğunu ifade etti. Bu durumun özellikle gelişim çağındaki çocuklarda üst çene gelişimini olumsuz etkileyebileceğini vurgulayan Demir, uzun süreli kullanımın çeneler arası ilişkiyi bozabileceğini dile getirdi.
Başın öne eğilmesiyle birlikte boyun postürünün de değiştiğini belirten Demir, bunun solunum fonksiyonları ve çene eklemi sağlığı üzerinde risk oluşturabileceğini söyledi.
Çene Eklemi Sorunlarına Zemin Hazırlıyor
Diş sıkma, travma ve postür bozukluklarının çene eklemi hastalıklarının en önemli nedenleri arasında yer aldığını belirten Demir, ekran kullanımına bağlı duruş bozukluklarının zamanla çene hareketlerinde kısıtlılık, çiğneme güçlüğü ve eklem sesleri gibi şikayetlere yol açabileceğini ifade etti.
Ağızdan Nefes Alma Riski Artıyor
Uzun süre ekran karşısında vakit geçirmenin çocuklarda ağızdan nefes alma alışkanlığını tetikleyebileceğini belirten Demir, bu durumun dilin konumunu etkileyerek üst çene gelişimini olumsuz yönde değiştirebileceğini söyledi.
Üst çene darlığı ve kapanış bozukluklarının ortaya çıkabileceğini belirten Demir, ileri durumlarda alt çenenin büyüme yönünün değişebileceğini ve çocuklarda daha uzun yüz yapısının gelişebileceğini ifade etti.
Uzmanlardan Ailelere Uyarı
Uzmanlar, çocukların ekran süresinin kontrol altında tutulması, yemeklerin ekran karşısında değil masa başında tüketilmesi ve düzenli diş kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Bu alışkanlıkların erken dönemde düzenlenmesi, ileride oluşabilecek ağız ve diş sağlığı problemlerinin önüne geçilmesinde büyük önem taşıyor.
